ノンレム睡眠 一覧

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子どもの質の良い睡眠のために、レム睡眠とノンレム睡眠について知ろう

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「質の良い睡眠をとりましょう」 睡眠関係の書籍やインターネット、テレビなどでよく見かけるフレーズです。 お子さんの睡眠にお悩み...

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アトピーの子どもが夜泣きせずに熟睡する方法

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アトピー持ちのお子さんが夜泣きをしていると、心配になりますよね。 泣きながら、体を掻きむしる子ども見ると、親として何とかしてあ...

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赤ちゃんが頻繁に起きるわけ

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赤ちゃんが寝ている時は、親の貴重な自由時間ですよね。 でも、さっきまでぐっすり眠っていたはずのに、すぐに起きてしまうのが赤ちゃんと...

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