子どもの質の良い睡眠のために、レム睡眠とノンレム睡眠について知ろう
「質の良い睡眠をとりましょう」 睡眠関係の書籍やインターネット、テレビなどでよく見かけるフレーズです。 お子さんの睡眠にお悩み...
「レム睡眠」一覧
赤ちゃんが頻繁に起きるわけ
赤ちゃんが寝ている時は、親の貴重な自由時間ですよね。 でも、さっきまでぐっすり眠っていたはずのに、すぐに起きてしまうのが赤ちゃん...
子育てや、赤ちゃんの眠りに関する知識、夜泣き対策についての情報をお届けしています。