子どもの質の良い睡眠のために、レム睡眠とノンレム睡眠について知ろう
「質の良い睡眠をとりましょう」 睡眠関係の書籍やインターネット、テレビなどでよく見かけるフレーズです。 お子さんの睡眠にお悩み...
子育てや、赤ちゃんの眠りに関する知識、夜泣き対策についての情報をお届けしています。
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アトピー持ちのお子さんが夜泣きをしていると、心配になりますよね。 泣きながら、体を掻きむしる子ども見ると、親として何とかしてあげたいと...
子どもがなかなか寝てくれない。 そもそも眠気はどうやったら出るの? 早く寝させるためには、一体どうすればいいの? そんなふうに...
子どもは早く寝かせて、早く起きるのが健康的という理想はなんとなく分かっている、でもできない! つい赤ちゃんと一緒に夜更かししてしまう!...
お子さんが癇癪(かんしゃく)を起こしやすいということはありませんか。グズることが多かったり、暴力的な傾向はありませんか。日中は眠そう...
早寝早起きが良いとなんとなく分かっていても、赤ちゃんにも必要なのか疑問に思っているママも多いはずです。 しかし、人間は昼に活動して...
日本は世界で一番夜ふかしの子どもが多い国です。 子どもが夜ふかしをしていると、どんな悪影響があるの?そんな疑問にお答えします。...