「睡眠環境」一覧

人間の体に備わっている体内時計は、体温やホルモン分泌などの体内環境を日々調整してくれています。 朝目覚めて昼活動し、夜眠くなるのは体内...

赤ちゃんが眠そうにしているときに手足を触ってみると、温かくなっていることにお気づきでしょうか？ 人間は、約１度、体温が下がったときに眠...

あなたのお子さんは、夜熟睡していますか。 息苦しそうに眠っていたり、夜中何度も目を覚ますことはありませんか。なかには歯ぎしりをする赤ちゃ...