「寝かしつけ」一覧

人間の体に備わっている体内時計は、体温やホルモン分泌などの体内環境を日々調整してくれています。 朝目覚めて昼活動し、夜眠くなるのは体内...

赤ちゃんの生活リズムも整っているし、赤ちゃんが寝るための環境も万全（暑すぎたり、寒すぎたりしない）。 それなのに夜泣きが一向に改善さ...