子どもの食事と睡眠の関係
もう赤ちゃんじゃないのに、毎晩のように夜泣きしてしまう・・・。 原因はなに? それ、もしかしたら睡眠に必要な栄養素が足り...
もう赤ちゃんじゃないのに、毎晩のように夜泣きしてしまう・・・。 原因はなに? それ、もしかしたら睡眠に必要な栄養素が足り...
赤ちゃんの離乳食が始まった頃に、夜泣きも始まった気はしませんか? 単に時期が重なっただけでしょうか。それとも離乳食と睡眠は関係...
赤ちゃんがなかなか寝ない。また夜中に目を覚まして泣いている。 一体どうやったらぐっすり寝てくれるの? もしかして寝かしつけが問題なの...
「質の良い睡眠をとりましょう」 睡眠関係の書籍やインターネット、テレビなどでよく見かけるフレーズです。 お子さんの睡眠にお悩み...
アトピー持ちのお子さんが夜泣きをしていると、心配になりますよね。 泣きながら、体を掻きむしる子ども見ると、親として何とかしてあげたいと...
早寝早起きもできて、生活リズムも整っている。 睡眠環境も問題なさそう。 寝かしつけの時も毎回添い乳しているわけではない。 体...
子どもがなかなか寝てくれない。 そもそも眠気はどうやったら出るの? 早く寝させるためには、一体どうすればいいの? そんなふうに...
赤ちゃんがなかなか寝てくれない。逆に目をランランと輝かせてしまっている、どうしよう・・・。 そんなふうに困った経験、ありませんか?...
子どもは早く寝かせて、早く起きるのが健康的という理想はなんとなく分かっている、でもできない! つい赤ちゃんと一緒に夜更かししてしまう!...
赤ちゃんが寝ている時は、親の貴重な自由時間ですよね。 でも、さっきまでぐっすり眠っていたはずのに、すぐに起きてしまうのが赤ちゃん...