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管理人プロフィール
CHIHARU
神奈川県在住、一男一女の母。
一般社団法人日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善インストラクター（2015年に資格取得）
私自身、子育てについて日々考え、悩み、泣いたり笑ったりしながら毎日を過ごしています。
幼い子どもたちを育てながら感じることは、睡眠をはじめ、食事や運動、親の愛情がいかに子どもたちの成長にとって大切かということ。
なかでも「睡眠」と「愛情」は赤ちゃんが産まれた直後から必要とするものであり、子育ての要になります。
当サイトでは赤ちゃんや幼児の睡眠に特化したコンテンツを主に提供しておりますが、単なる基礎知識や医療情報だけでなく、私自身の子育てにおいての実体験や仕事現場での生の知識・経験をもとに記事を作成しております。（記事内容は定期的に更新し、できる限り最新情報を提供できるよう努めています。）
本当に役に立つ情報を、必要としている方に確実に届けたいという強い思いのもと一つ一つの記事を作成しておりますので、真剣に読んで実践していただけると書きがいがあり嬉しいです♪
（効果には個人差があります。）
読みづらい、まわりくどいと感じる点も多々あるかと思いますが、温かい目で見て頂けると幸いですm(_ _)m
子どもたちが親の愛情を感じながら、たくさん寝てたくさん食べ、外で元気に遊ぶ。
それだけで心も身体も満たされ、健康で魅力的な人間になれると信じています。
当サイトが、少しでも皆さまのお力になれますように。
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