夜泣き知らずの赤ちゃんの育て方

子育てや、赤ちゃんの眠りに関する知識、夜泣き対策についての情報をお届けしています。

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子どもの食事と睡眠の関係

2015/8/14 夜泣きの原因, その他

もう赤ちゃんじゃないのに、毎晩のように夜泣きしてしまう・・・。 原因はなに? それ、もしかしたら睡眠に必要な栄養素が足り...

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離乳食と夜泣きの関係

2015/8/11 夜泣きの原因

赤ちゃんの離乳食が始まった頃に、夜泣きも始まった気はしませんか? 単に時期が重なっただけでしょうか。それとも離乳食と睡眠は関係...

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赤ちゃんを寝かしつける方法

2015/8/8 寝かしつけ

赤ちゃんがなかなか寝ない。また夜中に目を覚まして泣いている。 一体どうやったらぐっすり寝てくれるの? もしかして寝かしつけが問題なの...

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子どもの質の良い睡眠のために、レム睡眠とノンレム睡眠について知ろう

2015/8/5 赤ちゃんの睡眠

「質の良い睡眠をとりましょう」 睡眠関係の書籍やインターネット、テレビなどでよく見かけるフレーズです。 お子さんの睡眠にお悩み...

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アトピーの子どもが夜泣きせずに熟睡する方法

2015/8/4 夜泣きの原因, 夜泣き対策, 夜泣きの対処

アトピー持ちのお子さんが夜泣きをしていると、心配になりますよね。 泣きながら、体を掻きむしる子ども見ると、親として何とかしてあげたいと...

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夜間断乳のやり方と大切にすべき3つのこと

2015/7/30 夜泣き対策, 寝かしつけ

早寝早起きもできて、生活リズムも整っている。 睡眠環境も問題なさそう。 寝かしつけの時も毎回添い乳しているわけではない。 体...

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赤ちゃんの睡眠メカニズム入門編

2015/7/29 赤ちゃんの睡眠, その他

子どもがなかなか寝てくれない。 そもそも眠気はどうやったら出るの? 早く寝させるためには、一体どうすればいいの? そんなふうに...

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赤ちゃんがぐっすり眠る方法とおすすめ便利グッズ

2015/7/27 夜泣き対策, 赤ちゃんの睡眠, 寝かしつけ

赤ちゃんがなかなか寝てくれない。逆に目をランランと輝かせてしまっている、どうしよう・・・。  そんなふうに困った経験、ありませんか?...

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いつから始める?赤ちゃんの生活リズムを整える方法!

2015/7/24 赤ちゃんの睡眠

子どもは早く寝かせて、早く起きるのが健康的という理想はなんとなく分かっている、でもできない! つい赤ちゃんと一緒に夜更かししてしまう!...

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赤ちゃんが頻繁に起きるわけ

2015/7/21 夜泣きの原因, 赤ちゃんの睡眠

赤ちゃんが寝ている時は、親の貴重な自由時間ですよね。 でも、さっきまでぐっすり眠っていたはずのに、すぐに起きてしまうのが赤ちゃん...

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管理人プロフィール

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CHIHARU

神奈川県在住、一男一女の母。

一般社団法人日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善インストラクター

子育てについて日々考え、悩み、泣いたり笑ったりしながら毎日を過ごしています。

⇒詳しいプロフィールはこちら

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